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更年期は続くよ・・・
ボソッとつぶやいて、明るく生きたい。
体力作りは ほどほどに

今の自分に合う ほどほどとは

どの程度のものか

読み誤っては後悔と反省

弱った後 回復

こうしちゃおれぬと

又立ち上がる


(ん?痛い やりすぎたかな。)



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